鬼龍院さんのビフォーアフター(腹筋について)

1月〜2月頃の冬はもっちゃり気味で、8月になると引き締まってます。

比較すると、こんなに違うんだ、と思いました。

 

私も、握手会オワタから油断してたけども、今日からまた気合い入れて頑張ります。

 

うっすら縦線が入ってるくらいが最高です。

よく見たら、猫背のため横ジワもあるけど。

 

 

 

 

ケツ論:どっちもかわゆ。大好き。

 

 

 

 

 

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