基本的にエコノミークラスしか乗れません。
飛行機のエコノミーは狭いです。高速バスの方がよっぽど広くて快適です。
いろいろやってみて、私なりの飛行機必須アイテムがこちらです。
①着圧ソックス
座りっぱなしは絶対にむくみます。これを履いていればずいぶん楽です。
個人的には膝上に限ります。膝下でぎゅっとされるよりもむくみにくいようです。
②エアークッション
座布団として使います。
私は長時間座っていると尾骶骨が痛くなります。これでクッションにしていれば長時間のフライトも大丈夫です。
③首枕
１００均にこんなのありました。
キャンサーファンのために作られたみたいでしょ？物販でも良いくらいです。
エアー枕。エアーって言葉入ってるし。
ムックバージョンもありましたが、やっぱガチュピンを買いました。
④マスク
機内はかなり乾燥するので鼻がスンスンします。
マスクをすると緩和できます。
寝る時も便利です。口開けて寝ても大丈夫。
⑤保湿クリーム
乾燥する機内は肌も乾くので、顔に塗るクリームや美容液があると便利です。
ミストとかもやってみましたが、直に塗れるものの方が効果があります。
3〜４時間のフライトなら化粧したままの時もあるけれど、夜の長時間のフライトの場合は搭乗前にクレンジングを済ませてフェースケアをしちゃってます。あとはマスクで誤魔化す。
現地に到着した時には太陽の時間という事もあるので日焼け止めは機内持ち込みにしておくと良いです。
以上です。
ぐっすり眠るためにドリエルを試したこともありますが、私はどこでも寝れるので、特に必要なかったです。
bye!