ダイエットエクササイズ

最近、パンの食べ過ぎだし、運動不足なので、カロリーを消費しましょう。
淳くんから振り付けを習います。

いろんなエクササイズDVDがありますが、やっぱりこれで
踊ってストレスもカロリーも解消しちゃえ。

難しいけど、出来た時の達成感と楽しさと
エネルギーの消耗にはこれが一番ではないでしょうか。

金ギャあるある
淳くんの振り付け講座をずっと見ていると
だんだん淳くんがKABA.ちゃんに見えてきがち。

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